Mariage après infidélité : être vraiment validé et entendu
Rencontre Adultère

Mariage après infidélité : être vraiment validé et entendu

Dans un mariage après infidélité, il est important de continuer à collectionner.

En accusant, je veux dire aborder continuellement des problèmes qui sont extrêmement importants pour construire une intimité, une compréhension et une capacité d’écoute et d’écoute plus profondes et plus riches.

Il le fait de manière neutre : il ne réagit pas, il n’explose pas, il ne se lance pas passivement dans l’agressivité, il n’a pas un besoin continu d’expliquer, il ne se défend pas.

C’est une capacité que j’appelle charge neutre.

Vous trouverez ci-dessous une étude de cas où la femme pense qu’elle charge au neutre, mais qu’il n’y a pas assez de charge au neutre.

Lisez ce qu’il dit :

Je suis par nature un communicateur un peu passionné. (Je suis un enseignant et un conférencier inspirant.) J’aime ma vie et je me lance avec enthousiasme dans des conquêtes verbales avec mes amis qui aiment la stimulation et me voient comme une personne talentueuse et compatissante. Dans mon mariage, cette qualité fondamentale de ma personnalité a été invalidée à plusieurs reprises. Alors maintenant, je peux voir que la seule façon de communiquer pacifiquement est d’agir contre ma propre nature la plupart du temps (c’est à dire marcher sur des œufs…). C’est une énorme quantité de travail et je ne suis pas sûr que cela se soit amélioré. beaucoup. Je m’en vais souvent déprimé, mes inquiétudes banalisées. L’infidélité a pris fin il y a trois ans et il n’y a toujours aucune trace d’empathie et notre communication généralisée est encore pauvre. La charge neutre est un outil bienvenu, mais je pense qu’il y a beaucoup d’autres problèmes sérieux qui doivent encore être résolus. L’autre problème est qu’il n’y a pas d’accord pour que le tricheur obtienne les conseils approfondis nécessaires pour faire face aux tendances narcissiques et au déni qui abondent. Il semble plus facile pour cette personne de projeter sa culpabilité que de reconnaître la profondeur de la responsabilité qui existe lorsque l’on choisit de quitter le mariage pour une relation (une liaison ancrée de deux ans après au moins une liaison émotionnelle connue). En ce moment, je reste dans l’ombre la plupart du temps en essayant de garder la paix et de montrer de l’amour à mes enfants adolescents.

Voici quelques commentaires sur votre situation et votre charge neutre :

1. Charger le neutre n’est pas être passif, ce n’est pas s’enterrer ou rester dans l’ombre.

2. Elle a raison. Il semble y avoir des problèmes sous-jacents de contrôle, de pouvoir et de protection personnelle.

3. Vous avez très peur de la culpabilité et de la critique, et qui ne le serait pas après avoir pataugé dans la boue et la boue d’une aventure.

4. La charge neutre est un compromis entre être doux et agréable et réagir avec colère avec peu de contrôle sur les mots et les actions.

5. Charge neutre signifie énoncer sa position clairement et sans vergogne et avec calme intérieur. (Plus facile à dire qu’à faire!)

6. Laissez-moi vous dire quelques mots qui pourraient vous inciter à utiliser très puissamment la capacité de charge neutre :

Je suis une personne passionnée. D’autres m’ont affirmé. Je voudrais être affirmée dans une relation intime avec un homme.

Je vais continuer à m’exprimer avec passion. C’est une grande partie de qui je suis. Mon intention n’est pas de vous accabler ou de vous critiquer. Je veux juste exposer ma position et ce qui est important pour moi de manière passionnée.

Je pense qu’à un moment donné tu as aimé ma passion, n’est-ce pas ? Rappeler? Je me souviens m’être senti aimé et accepté par vous, surtout quand je suis passionné. Je me demande ce qui est arrivé?

Je n’aime pas marcher sur des œufs. Et c’est ce que je ressens la plupart du temps. Je déteste ça. Je veux me sentir libre avec toi. Je ressens cette tension quand je suis près de toi. Parfois, je me demande ce qu’il faudra pour changer cela. (Je me demande ce qu’il y a en moi qui a peur de toi).

Peut-être que j’ai peur que ce que je dis soit critiqué. Je déteste ce sentiment que j’ai alors. Mon estomac se noue, j’ai envie de ramper. Mon estime de moi a pris un grand coup et j’ai lutté avec elle. Il est temps que tu commences à croire en moi. (Tu ferais mieux de faire attention, mec!)

Je ne sais pas combien de temps je pourrai continuer à vivre ainsi. À un moment donné, et je ne sais pas quand, je tracerai une ligne ou quelque chose arrivera qui la tracera. Je ne vivrai PAS comme ça pour toujours.

Je me demande pourquoi il est si important que tu me blâmes. Je me demande ce qui vous fait peur ? Je me demande pourquoi tu te cramponnes si fort à toi-même…

Oui, il y a des frais sur les marchandises neutres. Ce fardeau crée souvent un mouvement, une clarification, une libération et un soulagement des sentiments refoulés et des pensées persistantes.