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J’ai besoin de me relaxer?

Les longues journées de détente de l’été sont terminées, les enfants sont de retour à l’école et, en tant que mère au foyer, je sais que cela suscite des émotions mitigées pour de nombreux parents. Si vos enfants participent à des activités en dehors de l’école comme le football ou la danse, cette période de l’année peut être particulièrement mouvementée et épuisante.

Alors, je voulais partager avec vous ma façon préférée de ralentir et de déstresser lorsque vous avez besoin d’une courte pause. C’est relaxant, facile, peu coûteux et peut être fait seul ou avec un ami. Êtes-vous curieux de connaître mon secret stressant? Eh bien, ne riez pas. C’est s’asseoir pour une tasse de thé chaud ! Le thé est merveilleusement relaxant et je vous invite à lire les informations suivantes conçues pour vous aider à profiter au maximum de votre pause thé.

L’habitude d’une pause thé a une longue histoire qui remonte aux années 1700 en Angleterre. Une duchesse est créditée d’avoir lancé la tradition pour étancher sa faim entre les repas, et je peux certainement comprendre le besoin d’un petit coup de pouce entre le déjeuner et le dîner ! Boire du thé peut être aussi élaboré que de préparer des sandwichs à la porcelaine fine et aux doigts, ou aussi simple que de savourer votre tasse préférée et des biscuits ou des craquelins. L’important n’est pas la méthode, mais les souvenirs que vous créerez en partageant l’heure du thé avec les autres. Combien d’entre vous se souviennent avec émotion des jours d’enfance des goûters avec des amis préférés ou des animaux en peluche et de l’intensité insouciante que l’événement impliquait ? Eh bien, prendre le temps de prendre le thé peut ramener certains de ces merveilleux sentiments pour vous rajeunir pour le reste de la journée.

Il y a plusieurs années, ma fille Sara Beth et moi avons commencé la tradition de prendre le thé ensemble quand elle rentrait de l’école. Nous avions environ 30 minutes avant que sa sœur cadette ne rentre de l’école, alors j’ai décidé de profiter de l’occasion pour passer ce temps juste avec elle. C’était il y a quatre ans, et bien que les deux filles rentrent maintenant ensemble à la maison, Sara Beth et moi avons continué notre tradition du thé. Certains jours, nous avons de bonnes conversations et d’autres jours, nous ne parlons pas beaucoup, mais nous construisons ensemble des souvenirs durables que je sais que nous chérirons tous les deux. Après avoir passé la journée à travailler sur mon entreprise, j’ai vraiment hâte de passer du temps ensemble et de pouvoir me concentrer sur mes enfants.

Voici quelques conseils pour préparer une bonne tasse de thé :

-Commencez avec de l’eau fraîche et fraîche dans votre bouilloire.

-Ajoutez une cuillère à café par tasse de thé en feuilles entières dans votre bouilloire et lorsque l’eau commence à bouillir, versez-la dans la bouilloire.

-Laissez le thé infuser pendant 3 à 5 minutes, puis versez-le dans une petite passoire et dégustez avec un peu de sucre ou de lait.

Les magasins de thé fleurissent dans de nombreuses villes et la plupart vendent du thé en feuilles entières. Si vous n’avez jamais goûté au thé en feuilles entières, essayez-le ; fait une différence notable dans le goût du thé. Comparer le thé en sachet de l’épicerie au thé en feuilles entières, c’est comme comparer le café instantané à Starbuck ! La différence est remarquable et cela vaut bien le temps et les efforts supplémentaires que cela peut prendre pour acheter du bon thé.

Je pense que la plupart des gens, et en particulier les femmes, seraient d’accord pour dire que nous passons trop de temps en mode « rush » et pas assez à profiter du présent. Alors pourquoi ne pas essayer l’heure du thé ? Offrez-vous (et, espérons-le, à un ou deux amis) quelques instants de détente en appréciant ce que je considère être certaines des meilleures choses de la vie : un bon thé, de bonnes relations et de bons souvenirs. J’aimerais entendre vos histoires!