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4 raisons de ralentir lors d’un rendez-vous amoureux après une rupture

Sortir ensemble après une rupture peut être un peu intimidant. Quelle que soit l’expérience que vous aviez du jeu de rencontres avant votre relation à long terme, vous avez été à l’écart du rythme pendant un certain temps et vous devez vous détendre facilement pour vous remettre sur la bonne voie. Lorsque vous vous promenez du côté unique, gardez ces éléments à l’esprit lorsque vous planifiez votre prochain rendez-vous.

Gardez à l’esprit ces quatre raisons de vous détendre et vos prochains rendez-vous devraient être un grand succès.

1) Rétablir la confiance prend un peu de temps. Lorsque votre relation à long terme a pris fin, votre confiance en vous en a probablement pris un coup. Il n’est pas facile d’admettre que vous ne pouviez pas le faire fonctionner (même si vous étiez celui qui annulait les choses) pour vous-même ou pour quelqu’un d’autre. En allant doucement, vous vous donnez une chance de retrouver l’équilibre et la confiance une date à la fois au lieu de tout faire pour découvrir que vous êtes dans des eaux très profondes sans aucun signe de rivage.

2) L’amour n’arrive pas instantanément (du moins pas très souvent). Il y a ceux qui pourraient faire un bon cas pour le coup de foudre. Le reste d’entre nous a découvert que l’amour prend un peu de temps à se construire et à se résoudre. Si vous vous précipitez dans l’amour, vous découvrirez peut-être rapidement qu’il est purement chimique. La chimie peut être excellente, mais pas lorsque vous êtes dans un état vulnérable. Malheureusement pour vous, les premières dates après une rupture, vous vous retrouvez dans un état vulnérable.

3) Évitez les montagnes russes rebondissantes. Les relations de rebond peuvent aspirer toute la joie de vos futures perspectives de rencontres. Personne ne veut être dans une relation de rebond, et pourtant, beaucoup de gens trouvent qu’ils sont presque impuissants à les éviter. Nous voulons retrouver cette intimité, émotionnelle et physique, qui s’est perdue à la fin de la relation et nous plongeons trop vite dans la relation suivante. C’est une recette pour le chagrin et pourrait prolonger votre chemin vers le rétablissement.

4) Votre cœur peut ne pas suivre le rythme de votre cerveau. Alors que votre tête peut être convaincue que vous devez sortir et recommencer à sortir ensemble, votre cœur peut ne pas être prêt à franchir le pas. Ne poussez pas votre cœur vers quelque chose pour lequel vous n’êtes vraiment pas prêt. Il faut du temps pour guérir de la perte d’un amant et d’un ami de longue date. S’ils étaient si facilement remplacés, nous ne les apprécierions pas autant.